​アクシスパワーマスタリーメソッド

★アクシスメソッドとは・・・　～最新の身体機能向上メソッド～

人の頭は、２０個以上の骨がパズルのように組み合わされて構成されています。

そして、その骨は脳を守る役割を持っています。

人は、脳から発せられた命令が、神経を通り筋肉に伝わることで

活動しています。　ところが、生活習慣やストレスなどの影響で頭の

骨のつなぎ目が緩んだり歪んだりすると、神経の伝わりが鈍くなり、

身体能力が低下することがわかっています。

残念ながら、現代の生活習慣において、ほとんどの方がその緩みや歪みを抱えています。

 

アクシスメソッドは、頭に軽い刺激を与えることで頭の骨のつなぎ目の緩みやゆがみを改善し、

神経の通りを正常な状態にもどすメソッドです。

神経の伝達が改善されると、筋肉が本来の動きをとりもどし身体機能が最大限に引き出されます。

すると、動きの中に中心軸がつくられた状態になり、パフォーマンスが向上いたします。

 

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★アクシスメソッドは中心軸を作る

中心軸とは、あらゆる競技で最も大切だと言われています。

中心軸からの動きは、ナチュラルでスムーズ、そして、パワーと

柔軟性を兼ね備えた理想的なパフォーマンスが高い動きになります。

人は、意識やイメージをしながら繰り返し動くことで神経と筋肉の

つながりを強くし、効率良く動作を行うことができるようになります。

スポーツ選手は、その理想的な中心軸からの動きを身につけるため繰り返し練習しています。

特に、トップアスリートたちは、何年も何年もかけてこの中心軸を自分のものにしてきているのです。

 

しかし、アクシスメソッドは頭の骨にアプローチして神経の流れを整えるので、

受けたその場で中心軸を作り出すことができます。

そのため、瞬時に、しかも無意識のうちに体の使い方が変わり、

身体能力が向上いたします。

これまで繰り返し練習し、膨大な時間を費やして手に入れていたものを、

アクシスメソッドは短縮することができるのです。

 

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★アクシスメソッドの効果

中心軸を手に入れてから練習することで、次のような効果が期待できます。

◆動きのコツを早くつかめるようになります

同時期に競技をはじめ、同じように練習しているのに、早く上達する人とそうでない人がいます。

「運動神経がいい」「センスがある」と言われる人たちは、

人より体の使い方がうまいので、早くコツをつかみ上達することができます。

アクシスメソッドで中心軸をつくると体の使い方が変わり、誰でも動きのコツを習得しやすくなります。

 

◆イメージした通りに動けるようになります

競技の中では、なかなかイメージ通りには動けません。

アクシスメソッドで中心軸をつくると、全身の筋肉や関節がうまく連動して動かせるようになるので、

イメージした動きを再現しやすくなります。

 

◆フォームが美しくなります

筋肉の連動性が悪い状態で運動を繰り返すと、間違えたフォームが身についてしまいます。

アクシスメソッドで中心軸をつくり全身の筋肉の連動性が整うと、

美しく理想的なフォームが短期間で身につくようになります。

 

◆パワーやスピード、柔軟性も高まります

筋肉に連動性が生まれると、１つの動きにこれまで以上の筋肉を動員して動けるようになります。

一度に多くの筋肉が協力して動くと言うことは、

パワーが増したり、スピードがあがったり、柔軟性や可動域も改善されます。

また、1つの筋肉にかかる負担が減少するため、スタミナも高まります。

 

◆ケガのリスクも減らせます

中心軸からのスムーズな動きは、特定の筋肉に負担や疲労が集中することがなくなります。

また、衝突や転倒のケースでも滑らかで柔らかな対応ができるようになるため、

ケガをしにくくなります。

 

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★アクシスメソッドの特徴

◆即効性があります

メソッドを受けた直後に神経の流れが改善されるため、

その場で身体能力の変化を体感することができます。

 

◆持続力は１カ月以上

一度メソッドを受けると、約１ヵ月間にわたりその効果を実感し続けることが可能です。

 

◆どなたでも効果があります

メソッドの効果には若干の個人差はありますが、

メソッドを受けたほとんどの人が体の変化を実感できます。

 

◆カスタマイズが可能です

太ももやふくらはぎなど、細かく部位を特定して身体能力を引き出すことができます。

したがって、競技や個人の課題に合わせて効果を引き出すことが可能です。

 

◆無痛で短時間での施術です

アクシスメソッドは、頭部に軽い刺激を与えるだけなので一切痛みがありません。

また、施術時間も短く体への負担はありません。

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★他の施術やメソッドとの違い

現在、多くの身体能力系の施術や商品が存在しています。

アクシスメソッドは、狙った部分にアプローチできるメソッドなので、

フェンシングのように顔と体の向きが異なる場合でも効果を発揮

させることが可能です。

 

また、スポーツ選手のスランプは、精神的な部分が大きく影響しています。

精神的に不安定な状態は、筋肉の反応や出力が低下しパフォーマンスが落ちてしまいます。

アクシスメソッドは、メンタルな部分にも効果を出すことができますので、

スランプでも筋肉の反応を改善でき、スランプからも脱出しやすくなります。

 

昔から、心・技・体といいます。

精神が常に冷静でいられるわけではありません。

どんな体勢でも、どんな状況でも、最高のパフォーマンスが発揮できるように調整可能なのが

アクシスメソッドの特徴です。

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